Mundarija:

• Nega bolani burun qoqishga o‘rgatish kerak
• Burunni qanday to‘g‘ri qoqish kerak
• O‘rgatish uchun eng yaxshi vaqt
• O‘rgatish uslublari

Burun bitishi bolaning ham, uning ota-onasining ham haqiqiy azobiga aylanishi mumkin. Ko‘pchilik kichik bolalar burun aspiratori yordamida burun nafasini yengillashtirishga yo‘l qo‘ymaydi. Shu sababli bola bir yarim yoki ikki yoshga to‘lgach, ko‘plab ota-onalar quyidagi savolni berishadi: “Bolamni burunni qanday qilib to‘g‘ri qoqishga o‘rgatsam bo‘ladi?”

Nega bolani burun qoqishga o‘rgatish kerak

Yallig‘lanish jarayoni ko‘p miqdorda shilliq ajralishi bilan kechadi. Aslida bu himoya reaksiyasi bo‘lib, burun bo‘shlig‘i va shilliq qavatni viruslar, bakteriyalar va infeksiyaga qarshi kurash hosilalaridan tozalashga yordam beradi.
Ko‘pincha bu shilliq (ajralma) shunchalik ko‘p bo‘ladiki, burunga tozalashda yordam berish kerak bo‘ladi.

Burunni tozalash qoidalariga rioya qilish bolaga tezroq sog‘ayishga, surunkali shamollash va burun bo‘shlig‘i yoki quloqqa o‘tuvchi asoratlarni oldini olishga yordam beradi, shuningdek burun orqali nafas olishni yaxshilaydi.

Burunni qanday qilib to‘g‘ri qoqish kerak

Avvalo, bolaning o‘rganishidan oldin siz o‘zingiz bu qoidalarni bilishingiz kerak. Muhimi – ehtiyotkorlik bilan har safar faqat bitta burun teshigini tozalash kerak. Ikkalasini birdan qoqish, yoki kuch bilan urinish – bosimni oshirib, asoratlarga olib kelishi mumkin.

To‘g‘ri burun tozalash tartibi quyidagicha: chuqur nafas olib, bitta burun teshigini bosing va ikkinchisi orqali havoni yengil chiqaring, og‘iz esa yengil ochiq bo‘lishi kerak. Keyin ikkinchi tomonni ham xuddi shunday qiling.

Yangi boshlangan shamollashda shilliq suyuqroq bo‘ladi va osongina chiqadi. Lekin sog‘ayish jarayonida shilliq quyuqlashadi, bu holatda tuzli eritma bilan yumshatish kerak bo‘ladi – u shilliqni suyuqlashtirib, chiqishini osonlashtiradi.
Agar burun juda qattiq bitib qolgan bo‘lsa, avvalo shishishni kamaytiradigan vositalardan foydalanish kerak. Masalan, Sinupret^® preparati (tomchi yoki tabletka shaklida) yallig‘lanishga qarshi, shilliqni suyultiruvchi va chiqarishga yordam beruvchi xususiyatlarga ega.

O‘rgatish uchun eng yaxshi vaqt

Bolani burun qoqishga qanday o‘rgatish kerak? Eng yaxshi vaqt – bola sog‘lom bo‘lgan payt. Kasallik paytida emas, balki bola o‘zini yaxshi his qilgan vaqtlarida u bilan mashq qiling.

Agar bola kasal bo‘lsa, sabrli bo‘lish kerak. Eng yaxshi o‘zini his qilgan payt – masalan, harorat tushganidan keyin – mashq qilish uchun qulay vaqt.
Yosh chegarasi har bir bolada individual: kimdir 2 yoshda burun qoqishni o‘rganadi, boshqalar hatto 5–6 yoshda ham qiynaladi. Shunday ekan, imkon qadar erta o‘rgatishni boshlang.

O‘rgatish uslublari

2-3 yoshgacha bo‘lgan bolaga burun qoqish bosqichlarini eng oddiy shaklda tushuntirish kerak. Masalan: “Men endi burningga salfetka qo‘yaman, bitta tomonini bosaman, sen esa ikkinchi tomondan havo chiqar”.
O‘yin shaklida o‘rgating: Tipratikanlar shunday nafas olishini aytib bering.

Yana bir usul – cho‘milish vaqtida: vannada burun orqali pufaklar chiqarishni taklif qiling – bu bilan u qanday qilib burun bilan nafas chiqarishni tushunadi.

Yoki: qog‘ozdan kichik to‘pcha yasab, uni burun orqali puflab kim tezroq siljitadi degan o‘yin uyushtiring. Agar bolangiz burun bilan puflashni tushunmasa, avval og‘iz bilan mashq qiling, so‘ngra og‘izni yopib, burni bilan havo chiqarishni ko‘rsating.
Eslab qoling: bola burunni to‘liq tozalay olishi uchun hech bo‘lmaganda qisman burun orqali nafas ola olishi kerak. Agar burun butunlay bitib qolgan bo‘lsa, avval shishni kamaytirish zarur.

Bu holatda Sinupret^® yordamga keladi – u 2 yoshdan boshlab tomchi shaklida, 6 yoshdan esa tabletka shaklida qo‘llaniladi. U burun bitishini kamaytiradi, viruslarga qarshi kurashadi va asoratlarning oldini oladi.